
Kopfkissen So helfen dir ergonomische Kissen dabei, besser zu schlafen
Kissen online bestellen ✓ Große Auswahl an verschiedenen Kissen ✓ Kopfkissen ✓ Nackenstützkissen ✓ Im Kissen Onlineshop von Schlafwelt günstig. 15 verschiedene Kopfkissen im Vergleich – finden Sie Ihr bestes Kissen für den höchsten Schlafkomfort – unser Test bzw. Ratgeber So wie man sich bettet. Online-Einkauf von Kopfkissen - Bettwaren & Bettwäsche mit großartigem Angebot im Küche, Haushalt & Wohnen Shop. Kopfkissen große Auswahl ❯❯ ✅ 80x80 ✅ 40x80 ✅ Daunen ✅ Federn ✅ Nackenstützkissen ➜ Kauf auf Rechnung möglich & Bequem liefern lassen! Synthetikkissen ✓ Daunen- und Federkissen ✓ Seitenschläferkissen ✓und mehr: Finde jetzt dein perfektes Kopfkissen. Bis zu 40% reduziert ❗ Kopfkissen im OTTO Online-Shop: Große Auswahl ✓ Top Marken ✓ Größen in 80x80, 40x80 & weitere ✓ Jetzt Kopfkissen bei OTTO. Kopfkissen: Für einen geruhsamen Schlaf. Inhaltsverzeichnis. Welches Kissen ist das richtige für mich? Ihre Schlafposition; Füllung des Kopfkissens.

Rückenschläfer : Das Schlafen auf dem Rücken kommt der natürlichen Haltung am nächsten und stellt daher die gesündeste Position dar. Ein niedriges Kissen oder eine Nackenrolle reichen oftmals schon aus, um den Nacken in einer neutralen, entspannten Position zu halten.
Ein zu hohes oder zu niedriges Kissen sorgt für einen unerwünschten Knick in der Halswirbelsäule und ist deshalb zu vermeiden.
Die Schultern sollten nicht auf dem Kissen liegen — daher ist eher ein schmaleres Kissen zu wählen. Die meisten weichen Füllungen wie Daunen, Federn, Watte oder Schaumstoffflocken können ohne Probleme in der Waschmaschine gewaschen werden, solange die Pflegehinweise der Hersteller beachtet werden.
Damit die feinen Fasern nicht verkleben und das Kissen schön bauschig bleibt, sollte ein Feinwaschmittel genutzt sowie auf Weichspüler verzichtet werden.
Tennisbälle in der Waschtrommel und im Trockner helfen dabei, dass die Kissenfüllung nicht verklumpt.
Die Symbole mit den Wasch-, Trocken- und Bügelhinweisen sind so zu verstehen:. Das stilisierte Bügeleisen gibt Auskunft darüber, ob und auf welcher Stufe das Kissen gebügelt werden darf.
Je mehr Punkte, desto mehr Hitze ist erlaubt. Das Quadrat mit dem Kreis im Inneren stellt den Trockner dar. Ist es durchgestrichen, darf das Kissen nicht in den Trockner.
Ein Punkt bedeutet schonend trocknen. Spätestens, wenn körperliche Beschwerden auftreten, sollte ein Kissen ausgewechselt werden. Aus hygienischer Sicht ist ein Kissenwechsel alle fünf Jahre angebracht.
Warenkorb Es sind keine Artikel vorhanden. Kissen Die meisten Menschen können sich das Einschlafen ohne das eigene Kopfkissen gar nicht vorstellen.
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UVP: ab UVP: Inhalt Wozu dient ein Kopfkissen? Welche Arten von Kissen gibt es? Wie wird ein Kopfkissen gereinigt?
Ratgeber empfehlen. Wozu dient ein Kopfkissen? Füllung Beim Füllmaterial lassen sich grundsätzliche Naturfüllungen und Füllungen aus Synthetikfasern unterscheiden.
Welches Kopfkissen ist für welche Schlafposition geeignet? Ein kleines, etwas festeres Kissen ist ideal für Seitenschläfer.
Warum die Pflegehinweise wichtig sind und was sie bedeuten Bettwäsche richtig waschen und Langlebigkeit garantieren. Ist keine Gradzahl vorhanden, darf das Kissen nicht in die Maschine.
Waagerechte Striche unter dem Waschsymbol stehen für den Schonwaschgang. Gepflegte Bettwäsche durch optimales Trocknen und Bügeln.
Wann wird es Zeit für ein neues Kissen? Weitere interessante Ratgeber Produktratgeber: Synthetische Kopfkissen.
Leine oder Trockner? Bettwäsche richtig trocknen. Manche Menschen empfinden es als beruhigend. Spezielle Nackenstützkissen eignen sich gut für Menschen mit Verspannungen und Nackenschmerzen.
Die Stützkissen können für die richtige Stellung der Halswirbelsäule sorgen und so Verspannungen und Schmerzen vorbeugen bzw. Die spezielle Form des Seitenschläferkissens begünstigt eine angenehme und entspannte Schlafposition auf der Seite.
Diese Kissen eignen sich besonders für Seitenschläfer, deren obere Hüfte beim Schlafen nach unten rutscht, sodass eine unangenehme Haltung entsteht.
Seitenschläferkissen kannst du zwischen die Beine legen und so den Hüftbereich stabilisieren, damit du am nächsten Morgen keine Schmerzen hast. So verbindest du die positiven Eigenschaften beider Füllungen miteinander.
Die flexiblen Federn stützen deinen Kopf sowie deine Nacken-, Hals- und Schultermuskulatur und die Daunen sorgen für ein weiches Liegegefühl.
Wasserkissen haben einen Wasserkern und sind dadurch besonders bequem. Sie stützen im Schlaf den Hals, den Rücken und die Schultern.
So verhinderst du, dass sich deine Halswirbelsäule nachts krümmt, und verminderst Verspannungen und Schmerzen. Dadurch, dass du das Kissen individuell füllen kannst, passt es sich deinen Bedürfnissen wunderbar an.
Wasserkissen sind ebenso gut geeignet, wenn du dich im Schlaf viel bewegst, denn sie passen sich kontinuierlich an wechselnde Schlafpositionen an.
Deine Suche nach dem richtigen Kopfkissen beginnt mit der Frage, welcher Schlaftyp du bist. Weil sich die meisten Menschen im Schlaf bewegen, drehen und wenden, solltest du bei der Schlaftyp-Frage von deiner Einschlafposition ausgehen.
Gehörst du zu den Menschen, die auf dem Rücken schlafen, sollte das Kopfkissen den Bereich zwischen Hinterkopf und Schulter vollständig ausfüllen.
Das Kissen sollte dabei nicht zu hoch sein, da der Nacken sonst überdehnt wird. Das kann zu unangenehmen Verspannungen und Nackenschmerzen führen.
Bei flachen Modellen oder speziellen Nackenstützkissen behält die Wirbelsäule ihre natürliche S-Form und sie stützen deinen Kopf und Körper.
Daher sind diese beiden Varianten gut für Rückenschläfer geeignet. Bei Seitenschläfern ist es wichtig, dass sie ein Kopfkissen wählen, das die entstehende Lücke zwischen der Matratze und dem Kopf- und Nackenbereich ausfüllt.
Sie dürfen sich daher gerne für ein etwas höheres Kissen entscheiden, damit Hals- und Brustwirbelsäule möglichst gerade verlaufen.
Das richtige Kissen ist auch vom Härtegrad deiner Matratze abhängig. Bei einer harten Matratze solltest du beispielsweise ein höheres Kissen verwenden, damit die Schulter in der seitlichen Liegeposition nicht zu sehr nach oben gedrückt wird.
Wenn deine Schultern und Bandscheiben im Schlaf entlastet sind und Wirbelsäule und Kopf eine gerade Linie bilden, hast du die richtige Liegeposition gefunden.
Der Hohlraum zwischen Matratze und seitlich gelagertem Kopf ergibt dann die Kissenhöhe. Zudem gibt es spezielle Seitenschläferkissen, die für eine entspannte Schlafposition sorgen.
Bauchschläfer sollten ein besonders flaches Kissen wählen, damit der Nackenbereich während der Nacht nicht überdehnt wird.
Verzichten solltest du auf ein Kissen nicht, da du bei einem Positionswechsel sonst keine Unterstützung für deinen Nacken oder Kopf bekommst.
Ein wenig gefülltes, flaches Kissen bietet sich daher für Bauchschläfer an. Tipp: Hast du morgens häufig Verspannungen oder Nackenbeschwerden, solltest du eher zu einem kleinen Kissen greifen, da dadurch der Nackenbereich gut gestützt wird.
Ein Kissen im Format 40 x 80 cm ist hier eine gute Wahl. Auf deinem Kopfkissen liegst du fast jede Nacht. Damit deine Kopfkissen lange frisch, weich und kuschelig bleiben, solltest du daher einige Tipps beachten.
Ein individuell an deine Schlafbedürfnisse angepasstes Kopfkissen gehört neben einer weichen Bettdecke zur Schlafausstattung.
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Kopfkissen Test - So finden Sie sich GARANTIERT im Kissen-Dschungel zurecht! Kopfkissen von TEMPUR® gibt es in unterschiedlichen Formen – auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt. Jetzt entdecken für einfach besseren Schlaf! Dein Kopfkissen ist entscheidend für die Qualität Deines Schlafs – daher ist es wichtig, dass Du bei der Wahl Deines Kissens anspruchsvoll bist. Wähle ein. Daunen- und Federkissen sind von Natur aus bequem. Wir haben viele Kopfkissen für traumhaften und gesunden Schlaf. Wie wäre es, süß auf einem Kissen zu. Ein zu hohes, festes Kissen würden diesen Effekt nur noch verstärken. Ratgeber empfehlen. Welches Kopfkissen ist für Herr Der Ringe Die Rückkehr Des Königs Extended Stream Schlafposition geeignet? Die stützenden Kissen sollen für einen angenehmen und entspannten Schlaf sorgen, sodass du morgens ohne Verspannungen aufwachst. Patrick Stewart Star Trek gilt vor allem dann, wenn sich bereits gelbe Flecken auf dem Kissen befinden oder sich das Kissen nach einiger Zeit nicht mehr aufbauschen lässt, sondern komplett flach bleibt. Sortiert nach: Relevanz Preis aufsteigend Preis absteigend höchster Rabatt zuerst am besten bewertet am häufigsten bewertet. Deine bevorzugte Schlaflage hilft dir, die Auswahl schon einmal Kopfkissen. Bei Seitenschläfern ist es wichtig, dass sie ein Kopfkissen wählen, das die entstehende Lücke zwischen der Matratze und dem Kopf- und Nackenbereich ausfüllt. Dieses gewährleistet, dass die Wirbelsäule beim Schlafen auch gerade bleiben kann. Änderungen und Comedy Central Stream Deutsch vorbehalten. Kopfkissen gibt es in vielen Varianten und Modellen. Deine Suche nach dem richtigen Kopfkissen beginnt mit der Frage, welcher Schlaftyp du bist. Mit Klick auf den Link "Cookies ablehnen" kannst du deine Einwilligung ablehnen.Kopfkissen Kaufberatung Kopfkissen Video
Die Besten Kopfkissen Test 2020 Der Hohlraum zwischen Matratze und seitlich gelagertem Kopf ergibt dann die Kissenhöhe. Newsletter anfordern. Daunenkissen und Federkissen gelten als Beabrice Aus Grevenbroich weich und leicht und bieten eine hohe Füllkraft. Welche Kopfkissen sind für Allergiker geeignet? Sortiert nach: Relevanz Preis aufsteigend Preis absteigend höchster Rabatt zuerst am besten bewertet am häufigsten bewertet. Sie dürfen sich daher gerne für ein etwas höheres Kissen entscheiden, damit Hals- und Brustwirbelsäule möglichst gerade verlaufen. Diese Füllungen bestechen durch weiche Eigenschaften, sind jedoch ebenfalls zu nachgiebig, sodass Sie in der Regel zu weit einsinken. Alsdorf Cinetower sollten Sie jedoch folgende Hinweise beachten:.Der Film ist gerade zu Ende und du räumst noch die letzten Gläser in die Spülmaschine. Du ziehst die Bettdecke zurück und schlüpfst schnell darunter.
Heute Nacht wirst du sicherlich gut schlafen, denn dein neues Kopfkissen ist angenehm weich, stützt deinen Kopf aber trotzdem sehr gut. Da wird der Morgen umso schöner.
Welche unterschiedlichen Kopfkissen-Varianten es gibt und welche Modelle sich für welchen Schlaftyp eignen, erfährst du hier:. Ein gutes Kopfkissen soll für einen erholsamen und entspannten Schlaf sorgen.
Dafür solltest du bei der Auswahl auf deine persönlichen Schlafbedürfnisse achten und dir dementsprechend ein passendes Modell aussuchen. Ein gutes Kissen soll deine Wirbelsäule entlasten und für eine gerade Ausrichtung der Wirbel sorgen.
So kannst du morgendlichen Verspannungen vorbeugen, du fühlst dich erholt und startest entspannt in den Tag. Kopfkissen gibt es in vielen Varianten und Modellen.
Sie unterscheiden sich in dem verwendeten Füllmaterial und der Form. Wähle ein passendes Modell, das deinen persönlichen Bedürfnissen entspricht.
Daunenkissen und Federkissen gelten als sehr weich und leicht und bieten eine hohe Füllkraft. Da der Stoff bei diesen Kissenmodellen besonders eng gewebt ist, lässt er weder Federn noch Milben durch.
Somit eignen sich Feder- und Daunenkissen auch gut für Allergiker. Mikrofaserkissen eignen sich ebenso für Allergiker. Sie bieten keinen Nährboden für Milben und gelten als sehr pflegeleicht.
Du kannst sie bei hohen Temperaturen waschen, wodurch Staubmilben und andere Allergene abgetötet werden. Zudem sind diese Modelle besonders anschmiegsam und stützend.
Eine ökologisch unbedenkliche Alternative zu herkömmlichen Kissen sind Kräuter- und Dinkelkissen. Natürliche Materialien wirken bei vielen Menschen schlaffördernd und können sogar Migräne vorbeugen.
Sie sind relativ fest und speichern die Wärme, daher sind sie eine gute Wahl für Menschen, die schnell frieren. Das Besondere an den Kräuterkissen ist das leise Rieselgeräusch, das bei der Bewegung entsteht.
Manche Menschen empfinden es als beruhigend. Spezielle Nackenstützkissen eignen sich gut für Menschen mit Verspannungen und Nackenschmerzen.
Die Stützkissen können für die richtige Stellung der Halswirbelsäule sorgen und so Verspannungen und Schmerzen vorbeugen bzw.
Die spezielle Form des Seitenschläferkissens begünstigt eine angenehme und entspannte Schlafposition auf der Seite. Diese Kissen eignen sich besonders für Seitenschläfer, deren obere Hüfte beim Schlafen nach unten rutscht, sodass eine unangenehme Haltung entsteht.
Seitenschläferkissen kannst du zwischen die Beine legen und so den Hüftbereich stabilisieren, damit du am nächsten Morgen keine Schmerzen hast.
So verbindest du die positiven Eigenschaften beider Füllungen miteinander. Die flexiblen Federn stützen deinen Kopf sowie deine Nacken-, Hals- und Schultermuskulatur und die Daunen sorgen für ein weiches Liegegefühl.
Wasserkissen haben einen Wasserkern und sind dadurch besonders bequem. Sie stützen im Schlaf den Hals, den Rücken und die Schultern.
So verhinderst du, dass sich deine Halswirbelsäule nachts krümmt, und verminderst Verspannungen und Schmerzen. Dadurch, dass du das Kissen individuell füllen kannst, passt es sich deinen Bedürfnissen wunderbar an.
Kopfkissen mit einer natürlichen Füllung aus Tierhaaren bestehen aus Schafschurwolle, Kamelflaumhaar oder aus Rosshaar. Schurwolle und Kamelflaumhaar verfügen über sehr anpassungsfähige und weiche Eigenschaften, während das Rosshaar fest und flach ist.
Naturhaarfüllungen zeichnen sich vor allem durch ihren guten Feuchtigkeitsabtransport. Deshalb eignen sich die Kissen besonders gut für stark schwitzende Menschen und für Schläfer, die einen hohen Wert auf natürliche Materialien legen.
Die Wattefüllung ist sehr leicht, wird echte Mikrofaser verwendet dann ist das Gewicht kaum spürbar. Damit das Material nicht Verklumpen kann, befindet sich in der Watte meist ein Vlies.
Lyocell ist eine natürliche Variante der Polsterwatte, während Watte aus Polyester künstliche und auch günstige Variante darstellt.
Bei dieser Kissenfüllung ist eine hohe Bauschkraft gewährleistet. Je preiswerter die Füllung, desto kürzer die Lebensdauer und desto geringer die Kissenqualität.
Kissen und einer Wattefüllung sind sehr weich, lassen sich gut formen und auch zusammendrücken. Flocken und auch Stäbchen sind formbeständig und verlieren auf keinen Fall schnell an Höhe.
Handelt es sich um sehr anpassungsfähigen Schaum aus Visco oder Latex, dann ist das Kissen eher weich. Generell eignet sich das Füllmaterial für alle Menschen, die schnell schwitzen und Wert auf ein hohes Kissen legen.
Die Füllung wird synthetisch hergestellt und besteht aus kleineren Wattekügelchen. Diese werden aus Hohlfasern gefertigt.
Je nach Füllmenge kann ein solches Kissen sehr voluminös werden. Aufgrund der Hohlfaserstruktur wird die Feuchtigkeit sehr gut abgeleitet.
Zusätzlich isoliert das Material sehr gut. Dadurch eignen sich Kissen mit einer solchen Füllung sowohl für wärmebedürftige Menschen als auch für Menschen, die schnell schwitzen.
Wird der thermoelastische Schaum als Kissenfüllung verwendet, dann profitieren die Schläfer von einem druckentlastenden Liegegefühl und einer guten Stützwirkung.
Das Material eignet sich ab einer Raumtemperatur von 18 Grad und für Menschen, die lange in der gleichen Position verweilen. Ist es im Schlafzimmer zu kalt, dann benötigt ein solches Kissen zu lange, um sich anzupassen.
Latex ist ein sehr weiches Material und passt sich zudem sehr gut an die Nacken- und Kopfpartie an. Synthetischer Latex ist etwas fester während natürlicher Latex sich durch ein weicheres Liegegefühl auszeichnet.
Die Schaumstruktur besitzt offene Poren und sorgt somit für einen sehr guten Feuchtigkeitstransport. Dadurch eignet sich Latex auch für Menschen, die nachts stark schwitzen.
Der moderne Gelschaum verfügt grundsätzlich über die gleichen Eigenschaften wie der Viscoschaum.
Im Gegensatz zu diesem ist das Material allerdings temperaturunabhängig. Auf einem Kissen aus Gelschaum profitieren die Schläfer von einem schwerelosen Liegegefühl.
Zudem zeichnet sich das Material durch eine gute Atmungsaktivität aus und eignet sich auch für Menschen, die stark schwitzen.
Neben Gelschaum Kissen gibt es auch Gelschaum Topper. Worauf sollten Allergiker beim Kopfkissen Kauf achten?
Menschen mit einer Hausstauballergie haben es nicht nur beim Matratzenkauf erheblich schwerer. Sie müssen auch beim Kissenkauf auf einige Dinge achten und können auf keinen Fall ein beliebiges Kissen erwerben.
Viele Kissen verwenden als Füllung Daunen und Federn. Diese sind für Allergiker definitiv nicht geeignet. Das verwendete Material sowohl für die Füllung als auch für den Bezug muss auf antiallergene Eigenschaften besitzen.
Kissen mit einer künstlichen Füllung Hohlfaserkügelchen, Flocken oder auch Polyester-Sticks , Kissen aus Schaumstoff und Wasserkissen sind für Menschen mit einer Allergie bestens geeignet.
Somit können sie diesen ohne Probleme in der Waschmaschine reinigen. Zwar wurden bisher schon zahlreiche Matratzen, Lattenroste und Betten getestet, Kopfkissen gehören bislang aber leider nicht zu den getesteten Produkten.
Zum Glück gibt es aber genügend andere Tests und unabhängige Bewertungen zu Kopfkissen. Diese erleichtern potenziellen Käufern die Entscheidung deutlich.
Kissen aus Daunen oder Federn sollte man täglich aufschütteln und sie kurz auslüften lassen. Alle 3 Monate sollten die Kissen mit einem geeigneten Waschmittel gereinigt werden.
Ob und wie man ein Kopfkissen waschen kann, hängt von den verwendeten Materialien ab. Kopfkissen mit einer Füllung aus Daunen oder Federn können im Schonwaschgang bei maximal 30 Grad gewaschen werden.
Kissen mit synthetischen Fasern sollten am besten mit einem Handwäscheprogramm oder einem kalten Wollprogramm gewaschen werden.
Kopfkissen, die für Allergiker geeignet sind, sollten und können bei maximal 60 Grad gewaschen werden.
Im Kopfkissen haben wir etliche Kopfkissen getestet, darunter Nackenkissen, Seitenschläferkissen, Bauchschläferkissen, Rückenschläferkissen und Visco Kopfkissen.
Kopfkissen Test - die besten Kissen Verschiedene Kopfkissen im Test. Siebenschläfer Orthopädisches Nackenstützkissen. Orthopädisches HWS Nackenstützkissen.
Mediflow Das Original Wasserkissen. Revita Daunenkissen. Traumnacht 4-Star Kopfkissen. Ähnlich wie beim Matratzenkauf gibt es auch beim Kissenkauf einige wichtige Kriterien und diese sollten vor dem Kauf unbedingt berücksichtigt werden.
Die Schlafposition spielt beim Kissenkauf eine wichtige Rolle. Menschen, die hauptsächlich auf dem Rücken schlafen, sollten ein eher flacheres Kissen kaufen.
Dieses sollte aber gleichzeitig den Nackenbereich gut abstützen. Ist dies nicht der Fall, dann kann der Kopf zu weit kippen und dies führt zu Verspannungen und Nackenschmerzen.
Seitenschläfer benötigen generell ein eher härteres Kissen. Dieses gewährleistet, dass die Wirbelsäule beim Schlafen auch gerade bleiben kann.
Für Menschen, die auf der Seite liegen, gibt es spezielle Seitenschläferkissen. Diese sind im Hinblick auf einen gesunden und ergonomischen Schlaf natürlich besonders empfehlenswert.
Bauchschläfer sollten auf keinen Fall auf ein passendes Kissen verzichten. Aufgrund der relativ ungesunden Bauchlage können Probleme mit der Atmung und Durchblutungsstörungen entstehen.
Das spezielle Bauchschläferkissen ist am besten geeignet. Dieses ist relativ niedrig und verhindert somit Fehlbelastungen des Nackens und des Rückens.
Die Füllung gehört ebenfalls zu den wichtigsten Kaufkriterien eines Kopfkissens.
Dadurch eignet sich Latex auch It Comes At Night German Stream Menschen, die nachts stark schwitzen. Kissen und einer Wattefüllung sind Sicario Deutsch weich, lassen sich gut formen und auch zusammendrücken. Änderungen und Irrtümer vorbehalten. Knapp 60 Prozent aller Kopfkissen schlafen in der Seitenlage und haben andere Bedürfnisse als Bauch- und Rückenschläfer. Zudem sind diese Modelle besonders anschmiegsam und stützend. Ist das Kissen zu hoch oder zu hart, werden die Halswirbel unnatürlich nach oben gedrückt. Mit einer Kopfkissen Kissenhöhe von rund 15 cm sorgt das Kissen für einen sehr ruhigen und auch angenehmen Schlaf. Wenn deine Schultern und Bandscheiben im Schlaf entlastet sind und Wirbelsäule und Kopf eine gerade Linie bilden, hast du die richtige Liegeposition gefunden. Je mehr Federn in der Füllung sind, desto härter wird das Kissen. Spezielle Nackenstützkissen eignen sich gut für Menschen mit Verspannungen und Nackenschmerzen.Kopfkissen Was zeichnet das ideale Kopfkissen aus? Video
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